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  • 秋季養(yǎng)生規(guī)則早知道

    秋季養(yǎng)生規(guī)則早知道

    2016/9/1 16:12:26

    秋天的本質(zhì)在一個(gè)“涼”字,俗稱(chēng)“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”,常常容易誘發(fā)出各種疾病,例如誘發(fā)哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風(fēng)等病癥。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現(xiàn)波動(dòng),常表現(xiàn)為乏力,不愉快,失眠,頭暈和易激動(dòng)等。

  • 流感季教你幾招做預(yù)防

    流感季教你幾招做預(yù)防

    2016/10/20 10:38:4

    現(xiàn)在正值深秋,即將進(jìn)入冬季,也是流感的高發(fā)季節(jié),流感就是我們常說(shuō)的流行性感冒。流感給人們的生活帶來(lái)不便,在人口密集的場(chǎng)所易造成流行,因此做好預(yù)防流感的工作是非常必要的。

  • 立夏的概況及習(xí)俗

    立夏的概況及習(xí)俗

    2017/5/5 15:45:53

    每年5月5~6日之間,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)為農(nóng)歷的立夏節(jié)氣,“斗指東南,維為立夏,萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大,故名立夏也。”此時(shí),太陽(yáng)黃經(jīng)為45度,在天文學(xué)上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開(kāi)始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。

  • 國(guó)際護(hù)士節(jié)的由來(lái)

    國(guó)際護(hù)士節(jié)的由來(lái)

    2017/5/12 16:20:20

    每年5月12日是國(guó)際護(hù)士節(jié),世界各國(guó)的醫(yī)院和護(hù)士學(xué)校將舉辦各種活動(dòng)紀(jì)念護(hù)士職業(yè)的創(chuàng)始人、英國(guó)護(hù)理學(xué)先驅(qū)弗羅倫斯·南丁格爾對(duì)護(hù)理事業(yè)做出的卓越貢獻(xiàn)。

  • “伏”來(lái)了,暑到了,你準(zhǔn)備好了嗎?

    “伏”來(lái)了,暑到了,你準(zhǔn)備好了嗎?

    2017/7/14 15:31:24

    入伏,意指進(jìn)入三伏天?!叭臁笔浅霈F(xiàn)在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子??梢赃@樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。但是三伏天之所以稱(chēng)之為“伏”,是因?yàn)橐灿胁簧俸湟蛩卦趦?nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農(nóng)歷計(jì)算的,大約處在陽(yáng)歷的7月中下旬至8月上旬間。

  • 職場(chǎng)孕媽中午該如何休息

    職場(chǎng)孕媽中午該如何休息

    2017/10/17 13:40:5

    絕大多數(shù)人都愿意在午后休息一會(huì)兒,這并不是說(shuō)大家懶散,而是由于體內(nèi)的生物節(jié)律在起作用。尤其是懷孕后還堅(jiān)守在工作崗位上的準(zhǔn)媽媽們,一上午緊張忙碌的工作過(guò)后,一定是腰酸背痛疲憊不堪,利用中午休息的時(shí)間放松一下,不但可以恢復(fù)體力和精力,還可以提高午后的工作效率。那么,職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽該如何午休呢?