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2016/11/10 15:51:2
一、懷孕期間缺碘的影響 1、什么是碘元素 碘，是從加碘食鹽里獲得的一種必須營(yíng)養(yǎng)素，它可以幫助生產(chǎn)甲狀腺激素。這些激素有助…
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大連一半多孕婦碘營(yíng)養(yǎng)水平低于安全值?需食含碘食物
2016/11/18 15:46:0
沿海地區(qū)的人不用補(bǔ)碘？ 誤區(qū)，除部分海藻，大部分海魚起不到補(bǔ)碘作用。
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2016/12/1 14:50:05
1、什么是碘和碘缺乏？ 碘（化學(xué)符號(hào)I）是一種活潑的具有氧化劑作用的非金屬元素。在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在。我們把自然環(huán)境碘含量低微到不能滿足人體最低需要時(shí)稱之為環(huán)境碘缺乏。
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2016/12/9 15:39:46
海洋生物含碘量很高，如海帶、紫菜、海鮮魚、干貝、淡菜等，而遠(yuǎn)離海洋的內(nèi)陸山區(qū)或不易被海風(fēng)吹到的地區(qū)，土壤和空氣中含碘量較少，這些地區(qū)的食物含碘量不高。陸地食品含碘量以動(dòng)物性食品高于植物性食品，蛋、奶含碘量相對(duì)稍低。
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2016/12/15 16:00:3
碘是人體的必需微量元素之一，有“智力元素”之稱。健康成人體內(nèi)的碘的總量為30mg（20~50mg），其中70%~80%存在于甲狀腺。
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2016/12/22 16:03:3
跟美酒一樣，敬酒雖好，可不要貪杯！海鮮固然美味，吃多了也會(huì)吃壞身體！眾所周知，甲狀腺跟碘的攝入量有有密切聯(lián)系，那么備孕群體怎么控制碘的攝入量，才算是健康的呢？
