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衛(wèi)生部26日公布食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《食用鹽碘含量(征求意見(jiàn)稿)》,擬將食鹽中的加碘量適當(dāng)下調(diào),而其公布的食鹽中碘含量偏高的地區(qū)中包括江蘇,江蘇補(bǔ)碘是否過(guò)量了?
省血地辦蔡剛主任表示,根據(jù)多年的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明,江蘇除了西北部豐、沛兩縣和銅山、邳州、睢寧等地是“高碘地區(qū)”外,其他地區(qū)都不屬于高碘地區(qū),包括一些沿海地帶,都需要適當(dāng)補(bǔ)碘,食鹽加碘政策不會(huì)改變,但是食鹽加碘量將會(huì)適當(dāng)下調(diào)10mg/kg。根據(jù)江蘇人群實(shí)際碘營(yíng)養(yǎng)水平,擬將食用鹽中碘強(qiáng)化量25mg/kg~45mg/kg修改為20mg/kg~35mg/kg左右。由于還沒(méi)有接到相關(guān)文件,市場(chǎng)碘鹽還不能隨意更換。他表示,目前沒(méi)有證據(jù)顯示因?yàn)檠a(bǔ)碘過(guò)量,導(dǎo)致甲亢等疾病增加。不過(guò),他也稱,補(bǔ)碘能做到個(gè)體化最好,但“一人一方”顯然不可能,有此擔(dān)心的市民最好咨詢醫(yī)生,選擇碘鹽或非碘鹽。
江蘇碘缺乏病防治組組長(zhǎng)、江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科主任劉超教授昨天接受記者采訪時(shí)說(shuō),江蘇在全國(guó)第一個(gè)實(shí)行分地區(qū)加碘,對(duì)高碘區(qū)域推行非碘鹽,缺碘地區(qū)推行加碘鹽。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),在高碘地區(qū),孕婦人流比率會(huì)增加。門(mén)診發(fā)現(xiàn)也有孕婦因碘缺乏,出現(xiàn)甲狀腺異常?!叭绻麛z入了過(guò)多的碘,會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺腫瘤。如果出現(xiàn)眼睛突出,身體多動(dòng)、飯吃得多、出汗多,再怎么吃體重卻在下降,就要留意是不是碘過(guò)量了,最好去醫(yī)院做個(gè)檢查?!彼ㄗh孕婦及頻繁吃海鮮的人,可到醫(yī)院檢查尿碘,以確保科學(xué)補(bǔ)碘。
世界衛(wèi)生組織推薦,成人每日碘攝入量為150-300微克。記者在南京超市發(fā)現(xiàn),最普通的精制食用鹽含碘量在35mg/kg,上下浮動(dòng)在15mg左右。不少人認(rèn)為,標(biāo)了“低鈉”、“鋅強(qiáng)化”、“鈣強(qiáng)化”、“硒強(qiáng)化”的各類營(yíng)養(yǎng)鹽就不是碘鹽,其實(shí)是誤區(qū)。例如低鈉營(yíng)養(yǎng)鹽,含碘量20mg/kg;一種“健康平衡鹽”含碘量20-50mg/kg。這些鹽都以井鹽為主。如果按每人每日攝入鹽5-10克計(jì)算,每日攝碘量不會(huì)超過(guò)350微克,這個(gè)量接近世界衛(wèi)生組織的推薦量。