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甲減是一種很常見的疾病，甲減的全稱是甲狀腺功能減退，因?yàn)榧谞钕俜置诩谞钕偌に氐墓δ軠p低，造成體內(nèi)甲狀腺激素減少，引起乏力，疲乏，無(wú)精打采，水腫等一系列的癥狀。甲狀腺位于脖子的前方，是一個(gè)內(nèi)分泌器官，主要功能是分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素對(duì)身體非常的重要，可以促進(jìn)新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。如果甲狀腺激素不足，就會(huì)引起甲減。
那么導(dǎo)致甲減的原因有哪些哪？
引起甲狀腺功能減退的原因有很多，最常見的是免疫性的因素，我們的免疫系統(tǒng)，錯(cuò)誤地把甲狀腺當(dāng)成我們的敵人，對(duì)甲狀腺發(fā)起了攻擊，導(dǎo)致甲狀腺功能受損，合成的甲狀腺激素就不夠了。另外一個(gè)常見的原因是甲狀腺手術(shù)，甲狀腺癌或者結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等疾病，做手術(shù)的時(shí)候，切除了部分甚至全部的甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺激素減少。
那么，是不是所有甲減患者都需要補(bǔ)碘呢？
如果甲減是由于單純?nèi)钡猓ㄈ绲胤叫约谞钕倌[引起的甲減）引起的，則需適當(dāng)補(bǔ)碘，但隨著碘鹽的普及，這種患者現(xiàn)在已不多見。如今臨床上大多數(shù)甲減是由慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎（即橋本甲狀腺炎）引起的，其病因與自身免疫紊亂有關(guān)，這類患者非但不宜額外補(bǔ)碘，反而要適當(dāng)限制碘的攝入。
甲減患者在飲食上還要注意以下幾點(diǎn)：1、少吃可致甲狀腺腫的食物；2、低脂肪、高纖維素、高蛋白飲食；3、低鹽飲食。
甲減患者由于甲狀腺激素缺乏（甲狀腺激素可以刺激造血功能）、胃腸吸收不好、月經(jīng)量增多等原因，部分患者會(huì)出現(xiàn)貧血，故要適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)和維生素B的食物，如豬肝、鴨血、瘦肉、黑木耳、綠葉蔬菜等。另外也需要注意防寒保暖！
尿碘檢測(cè)可以利用碘元素自動(dòng)檢測(cè)儀結(jié)合尿碘試劑盒及時(shí)評(píng)價(jià)碘營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)指導(dǎo)正確調(diào)整飲食中的碘攝入量，進(jìn)而降低由于碘缺乏或碘過量而引起的病癥發(fā)生率，對(duì)提高全民健康有著重要意義！
