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紫菜，味甘、性寒、無毒，可入藥，具有化痰軟堅、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也對紫菜的功效有著高度的評價，多吃紫菜對治療胃潰瘍、婦女更年期病癥的預(yù)防和治療，對延緩衰老、防止貧血、防止皮膚生屑及瘙癢、預(yù)防蛀牙、治療夜盲、降血壓、降血脂、降膽固醇都有很好的功效。
紫菜營養(yǎng)豐富，含碘量很高。味道鮮美，深受人們喜愛。那么準(zhǔn)媽媽能吃紫菜嗎？
準(zhǔn)媽媽妊娠期母體和胎兒的代謝率較高，甲狀腺機(jī)能旺盛，碘的需要量增加。若孕婦膳食中的碘的供給量不足，可發(fā)生單純性甲狀腺腫。正常成年女子每日需碘150ug，孕婦則需再增加25ug。若孕婦嚴(yán)重缺碘，則嬰兒可能會患呆小癥。
補(bǔ)碘的關(guān)鍵時間是在準(zhǔn)備懷孕階段和孕早期，如果懷孕5個月后再補(bǔ)碘，已經(jīng)不能預(yù)防寶寶智力缺陷的發(fā)生。紫菜營養(yǎng)豐富，含碘量很高，很適合孕媽進(jìn)食，而且紫菜含有一定量的甘露醇，可作為治療孕期水腫的輔助食品。
我們?nèi)粘Ｉ钪械牟糠质巢闹懈缓庠?，海藻類食物比如海帶、裙帶菜等等，碘元素含量較高，孕婦每周可進(jìn)食50克左右，可起到很好的補(bǔ)碘功效，但不可經(jīng)常過量食用。
尿碘檢測可以利用塞克陸德碘元素自動檢測儀配合尿碘試劑盒對準(zhǔn)媽媽尿液標(biāo)本進(jìn)行快速、簡易、自動化定量測定，準(zhǔn)確性高、穩(wěn)定性好。通過尿碘監(jiān)測做到早檢測、早預(yù)防，科學(xué)補(bǔ)碘，減少因碘致病。
