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塞克陸德專家解析人什么時(shí)段的最需要碘?
發(fā)布時(shí)間: 2020/11/05 15:09:5 | 844次瀏覽

    碘元素是人體必需的一種微量元素,有“智力元素”之稱。它在我們身體中的含量雖然少到只有50毫克,僅為鐵含量的八十分之一,但對維持人體中一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。


    碘缺乏,是因環(huán)境缺碘造成的的疾病。人類智力損害中的80%是碘營養(yǎng)缺乏所導(dǎo)致的。那么我們生活中,又有哪些人群是需要特別補(bǔ)碘的呢? 


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    1、孕婦:孕期的前三個(gè)月是胎兒腦發(fā)育時(shí)期,同時(shí)新生兒0歲到2歲是腦細(xì)胞發(fā)育最快,也是最好的時(shí)段,占人一生智力發(fā)展的90%以上,此時(shí)碘營養(yǎng)是否正常,決定著智力發(fā)育的關(guān)鍵。若在這時(shí)缺碘,哪怕是輕微缺,都會造成不同程度的智力損害,而這種損害卻是終生不可逆轉(zhuǎn)的。懷孕時(shí)碘需求量比平常要增加50%左右,則應(yīng)適當(dāng)多吃海產(chǎn)品來補(bǔ)充。但并非多多益善。孕婦在補(bǔ)充碘時(shí),如查尿碘含量低于100微克/升尿,則要加大碘鹽攝入或服用碘丸,但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用正確劑量進(jìn)行補(bǔ)充,以防止攝碘過高;


    2、嬰幼兒及青少年:嬰幼兒和青少年對碘缺乏比較敏感,最突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大。而嬰幼兒和青少年碘缺乏會對生長發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害,補(bǔ)碘可提高神經(jīng)運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育,提高智力,提高身體機(jī)能,強(qiáng)壯身體;


    3、遠(yuǎn)在內(nèi)陸地區(qū),很少吃到海產(chǎn)品的人群:中國是世界上碘缺乏病流行最嚴(yán)重的國家之一,這是因?yàn)橹袊泻艽笠徊糠秩松钤谌钡獾貐^(qū),這就可能會影響當(dāng)?shù)鼐用竦娜钡狻?/span>


    尿碘檢測可以利用全自動(dòng)尿碘分析儀結(jié)合碘元素檢測試劑盒及時(shí)評價(jià)碘營養(yǎng)狀況,及時(shí)指導(dǎo)正確調(diào)整飲食中的碘攝入量,對提高全民健康有著重要意義。