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甲狀腺是成年人最大的內(nèi)分泌腺，位于頸前部，棕紅色，呈“H”形，重約25g。甲狀腺在哺乳動物類位于頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁。人類的甲狀腺形似蝴蝶，猶如盾甲，故以此命名。如果甲狀腺有了問題，人體的內(nèi)分泌失調(diào)，患病幾率也就高了。
很多人在體檢中會查出結(jié)節(jié)，其中甲狀腺結(jié)節(jié)就是最常見的結(jié)節(jié)性疾病。很多人害怕結(jié)節(jié)增生，在飲食上會變得小心翼翼，不敢多吃，有很多結(jié)節(jié)患者，會將西蘭花認定為“發(fā)物”要少吃，就導(dǎo)致結(jié)節(jié)增生。
那么甲狀腺結(jié)節(jié)患者需要忌嘴西藍花嗎？
甲狀腺結(jié)節(jié)需有兩忌諱：“忌辛辣、忌高碘”：因為辛辣刺激性的食物，會損傷甲狀腺功能。平時無辣不歡的人，如果甲狀腺有結(jié)節(jié)的話，一定要盡量的克制，少吃或是不吃。中國人大多是重口味，喜歡吃重油重鹽類食物，但其實這些食物都是很不健康的，時間長了對于身體健康都有傷害。如果甲狀腺有結(jié)節(jié)還大量的食用這些刺激性的辛辣食物，可能會讓甲狀腺結(jié)節(jié)變得越來越嚴重。平時飲食中，以清淡為主，有助于養(yǎng)好甲狀腺。
高碘的食物有很多，譬如說海帶、海鮮等，對于缺碘的人來說，多吃是有好處的，但是這類食物不建議甲狀腺有結(jié)節(jié)的人吃。大量的攝入高碘類食物，就會更容易讓甲狀腺結(jié)節(jié)變本加厲，甲狀腺有結(jié)節(jié)的人平時要少吃一些含碘的食物。
其實西蘭花并不是結(jié)節(jié)增生的“罪魁禍首”，日常多吃蔬菜水果，飲食多清淡，少吃油炸，辛辣的食物，海產(chǎn)品要忌嘴，處理飲食需要嚴格把控。
當(dāng)然還是要定期檢查結(jié)節(jié)情況，若是發(fā)現(xiàn)異常增大情況，要及時治療，預(yù)防病變。
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