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2012/6/4 14:07:07
你知道嗎?孕婦和喂母乳的媽媽特別需要補(bǔ)碘。日前,2011年全國(guó)第六次碘缺乏病監(jiān)測(cè)結(jié)果發(fā)布數(shù)據(jù)稱,廣東是5個(gè)孕婦尿碘水平偏低的省份之一,我省孕婦和哺乳婦女尿碘水平低于世界衛(wèi)生組織推薦的孕婦最適宜水平的下限。廣東省已經(jīng)研制出專供孕婦和哺乳婦女食用的碘鹽,預(yù)計(jì)不久上市。專家稱,除非特殊人群,大多數(shù)計(jì)劃懷孕、懷孕中、哺乳期的女性都應(yīng)該補(bǔ)碘,針對(duì)普通人的加碘鹽對(duì)他們來說是不夠的。
2012/6/12 10:29:01
正常的甲狀腺功能對(duì)胎兒和母乳喂養(yǎng)嬰兒的認(rèn)知功能發(fā)育非常關(guān)鍵,這依賴于母體飲食的碘攝入量。如果母親嚴(yán)重缺碘,孩子有可能患克汀病。通過在孕期給母親補(bǔ)充含碘維生素,可以降低缺碘的危險(xiǎn)。然而,這些維生素中的含碘量是否充分?是一個(gè)值得關(guān)注的問題。
2012/6/18 10:38:45
據(jù)有關(guān)臨床研究報(bào)道,柿子對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用,是高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化等病癥的保健水果之一。柿子由于有清熱散火之功效,有些老人耳朵突然嗡嗡作響,聽不到聲音,多為肝腎之一火上升,外竅閉而不通所致,起初時(shí)可吃點(diǎn)柿子使火氣下降,外竅自清,耳聾可愈。柿子含碘量較高,每100克含碘49、7毫克,缺碘患者常吃有益。
2012/6/22 14:30:51
碘的缺乏將損害寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育,長(zhǎng)期如此,容易導(dǎo)致不同程度的智力缺陷、學(xué)習(xí)能力低下。因此,為了寶寶的智力健康,各位媽媽要重視“補(bǔ)碘”這個(gè)問題。
2012/6/29 14:43:19
?一:紫菜豆腐羹 此菜含大量鈣質(zhì)的食品,幫助骨骼生長(zhǎng),豆腐含豐富的鈣質(zhì),紫菜等海藻食物含豐富的碘質(zhì),碘是甲狀腺素的基本原素,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及新陳代謝是非常重要的。
2012/7/3 10:13:05
碘是合成甲狀腺激素不可缺少的重要原料,如果孕婦體內(nèi)缺碘則可導(dǎo)致胎兒和嬰幼兒的腦損傷,造成不可逆轉(zhuǎn)的智力低下和精神運(yùn)動(dòng)功能障礙,表現(xiàn)為呆、傻、聾啞、癱和抽象思維能力差的缺陷。 所以,為保護(hù)兒童智力發(fā)育不受缺碘的危害,孕婦和哺乳期婦女要對(duì)自己體內(nèi)是否缺碘心中有數(shù)