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碘，是人體中一種必需的微量元素。因?yàn)榈馐求w內(nèi)甲狀腺激素合成的基本原料，缺碘即可致甲狀腺激素的合成和分泌減少。甲狀腺激素可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成并促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，在人體的生長(zhǎng)發(fā)育以及生命活動(dòng)的全過(guò)程中都是至關(guān)重要的。在碘嚴(yán)重缺乏地區(qū)，曾流傳著這樣一首民謠：“一代粗(甲狀腺腫大引起的粗脖子)，二代傻，三代斷根苗?！睆倪@首民謠不難體會(huì)出碘缺乏的危害。
碘缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發(fā)育。人類大腦發(fā)育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。這個(gè)時(shí)期碘和甲狀腺激碘，是人體中一種必需的微量元素。因?yàn)榈馐求w內(nèi)甲狀腺激素合成的基本原料，缺碘即可致甲狀腺激素的合成和分泌減少。甲狀腺激素可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成并促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，在人體的生長(zhǎng)發(fā)育以及生命活動(dòng)的全過(guò)程中都是至關(guān)重要的。在碘嚴(yán)重缺乏地區(qū)，曾流傳著這樣一首民謠：“一代粗(甲狀腺腫大引起的粗脖子)，二代傻，三代斷根苗?！睆倪@首民謠不難體會(huì)出碘缺乏的危害。
碘缺乏的最大危害是影響胎兒、新生兒和嬰幼兒大腦的發(fā)育。人類大腦發(fā)育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成的。這個(gè)時(shí)期碘和甲狀腺激素對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和增生起著決定性的作用，是一生中補(bǔ)碘的最有效時(shí)期。缺碘使一部分人智力發(fā)育難以達(dá)到最佳水平，可有輕到中度的智力低下。世界上大范圍調(diào)查顯示，補(bǔ)碘后出生的兒童，智商明顯高于未補(bǔ)碘的兒童，適量補(bǔ)碘可明顯改善兒童的智力發(fā)育。
補(bǔ)碘不是什么時(shí)候都可能提高智力水平的，只有在胎兒和嬰幼兒期補(bǔ)充足夠的碘，才能使他們的智力發(fā)育得以正常進(jìn)行，如果錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)期補(bǔ)碘，再想提高他們的智商可能性很小。
孕婦缺碘除可造成胎兒腦發(fā)育障礙外，胎兒出生后還可表現(xiàn)為明顯的智力低下和精神運(yùn)動(dòng)障礙，如聾啞、偏癱和身材矮小等典型表現(xiàn)的克汀病。重者，可造成畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)及新生兒死亡。
碘是地殼中含量較少的元素之一，其含量約為0.00001%一0.00003%。世界上大多數(shù)國(guó)家的自然環(huán)境中缺碘，居民碘攝入量不足，易發(fā)生碘缺乏病。我國(guó)是世界上碘缺乏病流行較嚴(yán)重的國(guó)家之一，因此在婚前、孕前、孕期、哺乳期應(yīng)注意補(bǔ)碘。特別是在孕產(chǎn)期要積極預(yù)防和治療碘缺乏病，其方法是：生活中堅(jiān)持吃碘鹽，多吃海帶、紫菜、發(fā)菜、海魚(yú)、蝦、干貝等含碘豐富的海產(chǎn)品。
衛(wèi)生部要求孕婦：孕早，孕中，孕晚期各做一次尿碘檢測(cè)，兩歲以內(nèi)兒童半年做一次尿碘檢測(cè)，如測(cè)出缺碘者應(yīng)立即進(jìn)行補(bǔ)碘，一周后進(jìn)行復(fù)查?！ ?/span>
