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碘元素作為人體必需的一種微量元素，是合成甲狀腺激素的原料。甲狀腺作為人體最大的內(nèi)分泌器官，能分泌甲狀腺激素，合成后者的主要原料便是碘。甲狀腺激素能調(diào)節(jié)人體各種代謝，維持細(xì)胞生命活動(dòng)；它能促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，缺乏會(huì)導(dǎo)致“呆小癥”及智力低下，分泌過(guò)多則會(huì)引起甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，俗稱“甲亢”。
過(guò)量碘攝入可以導(dǎo)致甲狀腺激素水平異常，從而增加甲狀腺疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性。體內(nèi)碘過(guò)量可導(dǎo)致甲狀腺功能減退癥、甲狀腺腫大、自身免疫性甲狀腺疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等多種疾病的發(fā)生。最常見的為甲狀腺功能減退癥，即甲減，會(huì)影響體內(nèi)神經(jīng)、消化、內(nèi)分泌、心血管等多個(gè)系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為易疲勞、智力減退、反應(yīng)遲鈍、食欲減退、心率緩慢等癥狀。
那么碘過(guò)量的主要原因有哪些哪？
1、水源性碘過(guò)量：由于外環(huán)境飲用水碘含量超標(biāo)（大于100μg/L）造成人體碘攝入過(guò)量。我國(guó)是首先發(fā)現(xiàn)水源性高碘甲狀腺腫的國(guó)家，20世紀(jì)70年代末，我國(guó)首次報(bào)道河北省黃驊縣沿海居民的甲狀腺腫是飲用的深井水中含碘量過(guò)高所致。我國(guó)的水源性高碘地區(qū)主要分布在黃河泛濫地區(qū)、渤海灣沿海地區(qū)、山西省晉中盆地和大同盆地的低洼地帶；
2、食源性碘過(guò)量：由于食用高碘食物所致；20世紀(jì)80年代發(fā)現(xiàn)，山東省日照市部分沿海地區(qū)居民高碘甲腫的流行是食用腌制海帶的鹽及食用這種海帶鹽腌制的咸菜所致；同期，廣西北部灣沿海居民食用含碘很高的海橄欖嫩葉及果實(shí)以及大量的海帶等引起高碘性甲狀腺腫；
3、藥物性碘過(guò)量：由于服用或注射高碘藥物或制劑所致，如盧戈氏液、碘化鉀、胺碘酮、碘油造影劑均有可能引起碘過(guò)量。
所以在生活中，把碘元素?cái)z入控制在正常范圍內(nèi)，才有利于我們身體的健康。
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