公司電話(huà)：0731-86243116
準(zhǔn)媽媽在孕期都會(huì)注重飲食起居，因?yàn)橐慌e一動(dòng)都牽動(dòng)著體內(nèi)的小生命。所以孕期飲食是準(zhǔn)媽媽和家人都會(huì)注重的事情。
海帶被稱(chēng)為“長(zhǎng)壽菜”，“海上之蔬”和“含碘冠軍”。在日常生活中，海帶是常見(jiàn)的食物。我國(guó)主要在浙江、福建等地栽培，產(chǎn)量位于世界第一，那么營(yíng)養(yǎng)豐富的海帶，準(zhǔn)媽媽可以食用嗎？
準(zhǔn)媽媽可以食用海帶。海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的美味食品。富含海藻的碘具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用；海帶富含維生素E，具有護(hù)膚養(yǎng)顏和保護(hù)胎兒的功能。孕期適當(dāng)吃海帶可以使?fàn)I養(yǎng)更均衡。
準(zhǔn)媽媽吃海帶的好處有哪些？
準(zhǔn)媽媽吃海帶具有保護(hù)乳腺，預(yù)防增生的作用：海帶中的碘元素極為豐富，它是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。碘可以降低女性的雌激素水平，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患的作用；
準(zhǔn)媽媽吃海帶可以強(qiáng)化骨骼，潤(rùn)澤秀發(fā)：海帶中含有鈣，可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。豐富的碘元素可以同時(shí)使母親和嬰兒受益，使孕婦的頭發(fā)有光澤，胎兒的頭發(fā)更濃密；
準(zhǔn)媽媽吃海帶可以利尿消腫：海帶含有豐富的鈣，磷，鐵，B族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠利尿消腫，通便，在孕晚期，可以適當(dāng)?shù)爻院В蛘哂煤Ш投献鰷?，不僅可以消毒，還有助于控制體重。
海帶的食用方法很多，可以涼拌、熱炒，還可以和其他食材搭配煲湯。但是并非所有的準(zhǔn)媽媽都需要補(bǔ)充富含碘元素的海帶，還是要根據(jù)自身碘營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)來(lái)決定攝入量。
全自動(dòng)尿碘分析儀品牌塞克陸德醫(yī)療科技有限公司專(zhuān)注于尿碘、血碘、鹽碘、水碘等碘元素檢測(cè)試劑盒的研發(fā)與生產(chǎn)的高新技術(shù)企業(yè)。尿碘試劑盒可以快速檢測(cè)碘元素，靈敏度高。正在全國(guó)招商中！
