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碘元素對人體健康的意義
發(fā)布時(shí)間: 2020/06/04 13:51:2 | 811次瀏覽

    我們都知道在每個(gè)人喉頭的前下方都有一個(gè)甲狀腺。它和腦垂體、腎上腺等一樣,屬于內(nèi)分泌腺體,分泌出來的東西統(tǒng)稱為“激素”。


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    甲狀腺分泌的激素稱甲狀腺素,甲狀腺對人體的生長、發(fā)育和新陳代謝等有著極其重要的作用。其主要生理作用有:


    1、促進(jìn)人體的新陳代謝,促進(jìn)物質(zhì)分解以提供生命活動所需能量和產(chǎn)熱(保持體溫);


    2、促進(jìn)生長發(fā)育調(diào)控生長發(fā)育期兒童的骨發(fā)育、性發(fā)育、肌肉發(fā)育及身高體重;


    3、促進(jìn)腦發(fā)育在胎兒或嬰幼兒的一定時(shí)期內(nèi)可促進(jìn)大腦的發(fā)育。


    碘元素在我們體內(nèi)是怎么代謝的哪?


    人體內(nèi)含碘:20-50mg,平均約30mg,相當(dāng)于0.5mg/kg 體重。甲狀腺內(nèi)含碘最多(8-15mg),相當(dāng)于0.4mg/g(男女均值)。血液中含碘量為30-60μg/L,與海水中碘量近似。人體攝入的碘80-90%來自食物,10-20%來自飲水,5%來自空氣。在穩(wěn)定條件下,人體排出的碘等于攝入的碘。每天由尿排出的碘占85%,由糞排出10%,汗液排出3%,毛發(fā)排出1%。


    那么,缺碘什么引起疾病呢?在缺碘地區(qū),由于個(gè)體缺碘程度不同,呈現(xiàn)一個(gè)由輕到重的譜帶,在不同發(fā)育時(shí)期缺碘,相應(yīng)的表現(xiàn)也不同。


    1、胎兒期碘缺乏的危害主要有流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、先天性畸形、克汀病及亞臨床克汀??;


    2、新生兒碘缺乏的危害主要有圍產(chǎn)期死亡率增加、新生兒甲狀腺功能減退癥、大腦和身體發(fā)育遲滯;


    3、兒童青少年對碘缺乏比較敏感,可影響智力發(fā)育、身體發(fā)育,造成運(yùn)動、視覺、聽覺障礙,突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大;


    4、成年人碘缺乏可導(dǎo)致甲狀腺功能低下、甲狀腺腫大等。碘缺乏最主要的危害是影響胎兒和0-3歲嬰幼兒腦發(fā)育和體格發(fā)育,造成不可逆的損傷。


    由此可見,碘元素對人體生長發(fā)育的作用是舉足輕重的。要保證碘元素適量,否則會對人體健康產(chǎn)生危害。


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