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海鮮又稱海產(chǎn)食物，包括了魚類、蝦類、貝類這些海產(chǎn)等。海鮮美味大人孩子都喜歡食用，除了味美還含有蛋白質(zhì)，還有更重要的碘元素。
碘元素是制造甲狀腺激素必不可少的原料，而甲狀腺激素又是人體生長發(fā)育、調(diào)節(jié)新陳代謝的重要激素，因此，人的一生都離不開碘元素。
甲狀腺疾病近些年來頗受關(guān)注，有些患者就被醫(yī)生告知不能吃海鮮，于是其他甲狀腺疾病患者就跟著擔(dān)心，是不是得了甲狀腺疾病都不能吃海鮮了呢？
碘元素的攝入量與甲狀腺疾病密切相關(guān)，過多或過少都會導(dǎo)致甲狀腺疾病，海產(chǎn)品包括紫菜、海帶等大多含碘量較高，甲狀腺健康者，正常食用海產(chǎn)品不會有什么影響，但對甲狀腺疾病患者來說，確是亦敵亦友。
甲狀腺疾病常見的有甲亢、甲減和甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病。
甲亢患者能吃海鮮嗎？甲亢是甲狀腺利用碘元素合成分泌過多的甲狀腺素造成，甲亢患者在治療后，如甲狀腺功能還未正常，或者還伴有甲狀腺腫大，這時攝入較多碘的話，會讓病情雪上加霜，此時必須忌碘飲食；若甲狀腺功能已經(jīng)正常，甲狀腺無明顯腫大，可選擇含碘量較少的小黃魚、帶魚、墨魚解解饞，建議每月食用不超過2次，烹飪時使用無碘鹽。
甲減病人要多吃海鮮嗎？甲減是由于缺碘導(dǎo)致甲狀腺素的合成不足，很多海鮮都含有豐富的碘元素，能為甲狀腺素的合成提供生產(chǎn)原料，緩解由于缺碘導(dǎo)致的甲減，然而長期的高碘飲食會誘發(fā)自身免疫性甲狀腺炎，如橋本氏甲狀腺炎，破壞甲狀腺細(xì)胞，從而加重甲減。因缺碘引起甲減的患者可適度多吃海鮮、紫菜等高碘海鮮，但對于碘充足或者過量患者，就不宜選擇藻類海鮮了，偶爾吃一點海魚是沒有問題的。
有甲狀腺結(jié)節(jié)能不能吃海鮮？甲狀腺結(jié)節(jié)包括甲狀腺囊腫、腺瘤及甲狀腺癌，其發(fā)生的原因除了遺傳、電離輻射、吸煙、焦慮等因素有關(guān)，與體內(nèi)缺碘和高碘均有關(guān)。甲狀腺結(jié)節(jié)伴有甲亢或甲減者，海鮮的攝入可參考無甲狀腺結(jié)節(jié)的甲亢、甲減患者；甲狀腺功能正常的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，也最好在尿碘檢測的監(jiān)測下，決定海鮮攝入種類和數(shù)量。
其實各種甲狀腺疾病處于甲狀腺功能亢進階段時，應(yīng)忌食含碘高的海鮮及各類高碘食物，食鹽選擇無碘鹽；甲減患者也不可以隨心所欲地食用海鮮及各類高碘食物。
所以在生活中，把碘元素攝入控制在正常范圍內(nèi)，才有利于我們身體的健康。塞克陸德醫(yī)療科技有限公司生產(chǎn)的碘元素檢測試劑盒利用碘元素檢測試劑，快速檢測碘元素，靈敏度高。不需要手工操作，正在全國招商中！
