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碘是人體各系統(tǒng)特別是甲狀腺激素合成和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必不可少的的微量元素，是參與合成甲狀腺激素重要的原料，與人類的健康息息相關(guān)。
尿碘即尿液中的碘元素，正常人體內(nèi)含有15-20毫克碘，大部分存在于甲狀腺內(nèi)，人體攝入的碘80%-90%由腎臟排出，少部分是由糞便排出。尿碘是一種反映人體碘營(yíng)養(yǎng)狀況的最好指標(biāo)。
新生兒缺乏或過(guò)量的危害：在胎兒或者嬰幼兒期間出現(xiàn)缺碘或過(guò)碘，將會(huì)發(fā)生不可逆的腦智力損傷，出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和智力發(fā)育的障礙，影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育；
兒童碘缺乏或過(guò)量的危害：缺碘和過(guò)量都會(huì)對(duì)孩子今后的智力和學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，出現(xiàn)大腦發(fā)育延遲，體格發(fā)育不良、注意力不集中、多動(dòng)癥等；
孕婦碘缺乏或過(guò)量的危害：懷孕早期，孕婦碘多碘少直接影響到胎兒的智力發(fā)育。懷孕10周后，胎兒會(huì)利用碘來(lái)合成甲狀腺素。孕媽咪碘多碘少嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)，可能會(huì)發(fā)生死胎、畸形、流產(chǎn)等。在妊娠晚期，孕媽咪碘多碘少出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能減退的發(fā)生率可達(dá)30%；
成人碘缺乏或過(guò)量的危害：可導(dǎo)致甲狀腺疾病。如：甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤、甲狀腺癌等。
尿碘水平檢測(cè)是評(píng)價(jià)人體碘營(yíng)養(yǎng)狀況和碘干預(yù)效果的可靠指標(biāo),了解碘營(yíng)養(yǎng)狀況可以及時(shí)指導(dǎo)正確調(diào)整飲食中的碘攝入量，進(jìn)而降低由于碘缺乏或者碘過(guò)量而引起的病癥發(fā)生率，對(duì)提高全民族人口素質(zhì)具有重要意義。
尿碘檢測(cè)怎么做？最好的辦法就是去醫(yī)院利用塞克陸德全自動(dòng)尿碘分析儀配合尿碘試劑盒做下尿碘檢測(cè)，以便能夠知道自身情況確保自己碘營(yíng)養(yǎng)適宜，避免出現(xiàn)因碘致病。
